一到冬天，空气就变得异常干燥，尤其是平头哥这个身处北方的孩子，简直是干的厉害呀！

冬天的空气本来就干燥，加上使用各种取暖设备，空气的湿度就更低了。

据研究发现，当空气湿度低于20%时，就会对人体皮肤和呼吸道产生刺激，可能引发鼻出血、喉咙发痒、咳嗽等问题。

于是在这个季节，加湿器几乎成为了人手一个的必备神器。

但是，注意了！这个神器还暗藏了危险的一面。比如微博上这条#加湿器导致肺炎#的新闻：

加湿器肺炎是什么呢？

平头哥上网搜了一下，发现还有不少案例：

难道使用加湿器真的会得肺炎吗？

医生表示，加湿器要每天换水、消毒，否则加湿器会滋生霉菌，散布到空气中会入侵较弱的呼吸道，从而诱发肺炎。

其中包括上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、肺炎等。

网友们吓得纷纷开始拆洗加湿器。不看不知道，一看真的吓一跳！

@Skinny：

入秋时买的加湿器，竟然都这么脏了！

@安小妞：

难以想象，我一直呼吸的所谓湿润的空气是从这里面喷出来的。。。。。。

@长弓田土：

新买的加湿器，刚用了一周都这么多脏东西，还特别加的是矿泉水。

本来冬季就是各种流感病毒的活动高峰期，再加上加湿器散发的病菌，很容易引发呼吸系统的疾病...

而由于加湿器导致的肺炎，主要有以下两个原因：

湿度过高

长时间开着加湿器，又没有开窗通风，容易导致室内空气湿度过高。

一旦温度、湿度适宜，漂浮在空气中的各种细菌就会快速生长、繁殖。

肺里吸进大量湿度过高的空气，不仅会导致肺部水分过高，而且含有大量细菌，自然会容易引起呼吸道感染，严重时就会引发肺炎了。

一般来说，室内相对湿度在40%～60%，是人体感觉比较舒适的环境。

所以建议家中备一个湿度计，随时测量室内湿度。等室内达到湿度标准，就可以关掉加湿器一段时间，湿度降低了再打开。

长时间不换水清洗

很多人使用加湿器，都是不断往里面加水，很少会去清理和消毒。

但无论是水还是加湿器水箱，只要是接触过空气就会携带空气中的细菌。

水加入加湿器水箱后，时间长了细菌就会越繁殖越多。加湿器使用时间长了也容易出现白色污垢或者绿苔，这里也是滋生大量细菌的温床。

如果加湿器加一次水用好多天，或是看到加湿器出现污垢了再清洗，都是不对的。

建议每天换水，1-2周对加湿器彻底清洗一次！

▼

 加湿器使用误区

1、直接加自来水

很多人给加湿器加水，都是直接倒自来水，但自来水中含有钙、镁离子以及漂白粉等物质，通过加湿器后会有一部分随水雾喷出，甚至出现喷白粉现象。

水质差或污染过的水，还可能含有重金属。加湿器用自来水，时间长了容易滋生细菌和病毒。所以，远离加湿器肺炎，要保证加入的水源是卫生安全的。

实验证明，分别在加湿器中倒入纯净水、矿泉水、自来水，然后分别检测空气的PM2.5值，结果如下：

纯净水，PM2.5值，20毫克

矿泉水，PM2.5值，30毫克

自来水，PM2.5值，340毫克

空气质量参考指数标准：

PM2.5值，0－50毫克，空气质量一级

PM2.5值，51－100毫克，空气质量二级

PM2.5值，大于300毫克，重度污染

建议加纯净水或者蒸馏水。

在条件不足的情况，下可以自己制作“凉白开”（想省钱的都这么干）：

将自来水煮沸10分钟，杀死病菌，再用医用纱布过滤水垢等杂质后加入加湿器。

2、在加湿器中添加其他物质

千万不要脑洞大开，在加湿器里添加其他物质如醋、精油、板蓝根、杀菌剂等。

加醋：

熏醋预防感冒的偏方流传已久，不知哪位大神，发明了把醋加进加湿器的方法...

但这个方法并没有科学依据，而且加湿器工作的温度并不能让醋起到杀菌的作用。

醋随加湿器雾化扩散后，可能对呼吸道甚至肺部产生刺激，长时间呼吸这样的空气很容易引发疾病。

加板蓝根：

板蓝根作为一味中药，真的不能包治百病。

如果将板蓝根加入到加湿器中，不但没有办法预防感冒，反而添加剂的颗粒过大，人体长时间吸入这样的空气，会加重呼吸负担。

加精油：

香味太大的精油对呼吸道脆弱的人来说也是一种刺激，另外，还有可能导致过敏问题。

加杀菌剂：

关于加湿器添加杀菌剂，这里要讲到韩国的一个案例，曾经轰动韩国的“加湿器杀菌剂致死事件”就引起了1500人受到伤害，其中超过200人死亡。

后来经过调查发现，这种杀菌剂中含有四种有毒成分，其中一种叫PHMG的物质造成的死亡人数最多，所以，千万不要加杀菌剂。

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